不能。晚上睡觉用u型枕的话，可能会造成颈部的血液循环受阻，因为此处比较高，会压迫神经根。u型枕适用于午睡或者是双手环抱枕头，可以用u型枕趴着进行午睡，这样使胳膊不受累，有助于自身的睡眠，而且也能够有效的使血液循环。
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不能。晚上睡觉用u型枕的话，可能会造成颈部的血液循环受阻，因为此处比较高，会压迫神经根。u型枕适用于午睡或者是双手环抱枕头，可以用u型枕趴着进行午睡，这样使胳膊不受累，有助于自身的睡眠，而且也能够有效的使血液循环。
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