相变恒温材料。俗称冰沙。人体的温度有３７℃，冰沙吸收屁股上的热量，慢慢融化，最后全部变成液体。当温度低于２７℃时，冰垫里的液体就会自动结晶，重新变回固态晶体。如此循环往复。

凉垫又称冰垫，是近几年夏季降暑的热卖产品，冰垫一般填充的是冰晶化合，工作原理是吸热后冰晶会逐渐融化，用后冷却几分钟会回复到使用前的冰晶化合物状态，所谓的冰晶化合物是指水和冰晶按照一定比例调制的液体，手感摸起来有点像胶体的感觉。

凉垫根据不同的材质分为竹凉垫，藤编凉垫，布艺凉垫，塑料凉垫，水凉垫，冰砂凉垫等。