1、筷子放入油中没有任何反应，此时的油为１～２成热，适合炸制一些坚果类的食物，比如炸花生米；

2、筷子置于油中周围会出现细小的气泡，为３～４成热，一般用于滑炒、滑熘、油爆等类型菜肴；

3、筷子周围气泡开始变得密集，但没响声，仔细看油的表面还可以看到波纹，这时的油为成热，适合炝锅和炒菜等；

4、筷子的周围开始出现比较大的气泡，油开始出现劈里啪啦的声音，为７～８成热，这时就比较适合油炸或者煎肉类、鱼类。