1、拿一个容器准备三小碗面粉和面，另拿一个容器准备和面的温淡盐水。

2、盆里倒入面粉，中间稍微挖一个小坑。

3、边往盆里到淡盐水，边用筷子搅拌，将面粉搅成絮状。

4、将面絮揉成面团，放在盆里饧半个钟头左右即可。

棍棍面陕西省关中地区民间传统风味小吃。因为面身抻的圆圆的像棍子一样，所以大家叫它棍棍面。棍棍面一般要用上等的好面粉，这样才能抻的出有筋道圆圆的棍面面身。煮好的棍面要先过冷水，盛入碗里后铺上切好的配菜，有油菜、胡萝卜西、豆腐丁、小咸菜丁，还有一些碎木耳，加上一点点肉酱加以提味，最后就是放上辣椒面，然后浇上热油。油泼棍棍面的麻油味很浓，很香。因为这泼油用的油，在烧热的时候会倒入一定量的花椒，然后再烧沸，所以这油里充满着花椒的麻香味。