香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会消化不良甚至胃绞痛。缓解方法：可以用热水袋或者暖手宝贴着衣服放到胸口，可以缓解痛感，同时慢慢的饮用红糖姜水也有一定的效果；如果疼痛难忍，建议去医院看看。一般是吃任何肉类都不需要马上吃水果，立刻吃水果的话可能会引起难以消化的现象，而吃了牛肉再吃香蕉，会让香蕉中的草酸遇到胃中食物所含有的钙，蛋白等形成诸如草酸钙类的人体难以消化的物质,容易造成拉肚道子，甚至导致胃绞痛。