茶杯上的茶垢要洗。

1、杯子里留下来的茶垢被雅称为“茶山”，很多人会把积满茶垢的杯子当成是宝贝，就算不泡茶的时候仿佛也有茶叶的清香味道。其实茶垢是由于茶叶中的茶多酚与茶中的金属物质在空气中发生氧化反应而产生的。茶垢随着饮茶进入身体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养结合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。茶垢对身体是有很大的危害的，所以应该及时清洗掉茶垢。

2、茶垢，特别是陈年的，是非常难去除的，但可以用白醋、土豆皮、小苏打、牙膏或是食用盐清洗干净。